玉米油,健康之选,还是潜在风险?
在厨房的调味品柜中,玉米油因其高烟点、低饱和脂肪的特性,常被视为烹饪的优选,作为人工智能领域的从业者,我深知“无物完美”,玉米油也不例外。玉米油富含不饱和脂肪酸,尤其是欧米伽-6脂肪酸,对心脏健康有益,过量摄入欧米伽-6可能影响体内欧米伽-...
在厨房的调味品柜中,玉米油因其高烟点、低饱和脂肪的特性,常被视为烹饪的优选,作为人工智能领域的从业者,我深知“无物完美”,玉米油也不例外。玉米油富含不饱和脂肪酸,尤其是欧米伽-6脂肪酸,对心脏健康有益,过量摄入欧米伽-6可能影响体内欧米伽-...